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與大家分享快樂大餐…它的作料為…
一份愛心 ( 就像愛你自己那麼多就夠了 )
一份關懷 ( 包括不斷添加進去的付出 )
一份犧牲 ( 再加一份能夠享受犧牲的心情 )
一罐開闊的胸襟 ( 容得下自己的的苦樂，也容得下別人的悲喜 )
一罐恬淡平和的心境 ( 不為物慾所惑，不為得失所苦 )
一杯孩子的心 ( 包括天真、無邪、單純、好奇、愛冒險、不記恨 )
一杯大自然 ( 不一定非要到戶外採擷，你心中若有備用的也可以 )
一匙信心 ( 永遠不會對自己、對別人，乃至對四週的環境失望 )
一匙忍耐 ( 笑罵由他笑罵，我自好自為之 )
一匙從容 ( 處驚不變處變不驚 )
兩撮信賴 ( 對別人，乃至對自己 )
兩撮尊重 ( 一種基本禮貌 )
兩撮了解 ( 心靈的溝通 )
摘自《 生命頌 》
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